Como se preparar para o Bac Physique: trilha de física da spécialité

A Terminale spécialité physique-chimie é uma disciplina com duas partes. O programa e os recursos que o acompanham, publicados pelo éduscol, estão organizados em quatro temas: “Constitution et transformations de la matière”, “Mouvement et interactions”, “L'énergie : conversions et transferts” e “Ondes et signaux”. O primeiro é química; os outros três são física.

A prova escrita da spécialité avalia as duas partes. Segundo o calendário oficial de 2026, as provas das especialidades na França metropolitana ocorreram de 16 a 18 de junho; confira o calendário e a convocação da sua própria sessão. Há, separadamente, a ECE, évaluation des compétences expérimentales, cuja organização em cada sessão é fixada por uma note de service e cujas situações são publicadas em uma banque de sujets.

A trilha Bac do Physics Zen treina apenas os temas de física, em 39 habilidades. É prática independente no estilo do exame, não material oficial, e não tem vínculo com o ministère de l'Éducation nationale nem com qualquer académie.

Como é o exame

Três características da prova de spécialité devem entrar no planejamento. Nenhuma diz respeito ao número de exercícios.

É uma prova de modelagem, não de recordação. O programa usa capacités exigibles, verbos que descrevem o que você deve ser capaz de fazer: estabelecer uma equação, interpretar um gráfico, justificar a escolha de um modelo, estimar uma ordem de grandeza. Quem decora fórmulas, mas não sabe dizer a que situação cada uma se aplica, não está preparado para esse formato.

Medições e incerteza fazem parte da disciplina. O éduscol publica um recurso transversal sobre mesure et incertitudes, usado da seconde até a Terminale. Questões que pedem avaliar se um resultado é compatível com um valor de referência não são um acréscimo à física: são física.

Há também habilidades numéricas. O programa inclui capacités numériques, trabalhadas com Python, e o éduscol publica fichas para todas elas na Terminale: trajetórias parabólicas, loi des aires, somas de senoides e método de Euler para carga de um capacitor ou troca térmica. A trilha não ensina Python. Entender a física por trás dessas fichas as torna bem menos intimidadoras.

Somando a ECE, fica claro o que a prática independente de problemas pode e não pode fazer. Ela não conduz um experimento, escreve seu protocolo nem avalia sua incerteza. Pode fazer com que o cálculo subjacente seja rápido, correto e automático, deixando sua atenção no dia da prova para o raciocínio. Vale explicitar essa divisão, pois é onde planos de revisão costumam falhar. Tempo gasto na prova deduzindo uma descarga de capacitor do zero é tempo que deixa de ir para a questão que pediu justificar um modelo.

O que a trilha Physics Zen contém

Trinta e nove habilidades em sete unidades, organizadas na ordem didática, não pela numeração dos temas do programa.

Movimento e interações (9 habilidades). Cinemática completa, leis de Newton de Dinâmica, além de movimento circular uniforme, força centrípeta e gravitação de Movimento circular e gravitação. Isso corresponde a Mouvement et interactions, incluindo o estudo orbital pelo qual o tema é conhecido.

Energia (4 habilidades). Trabalho, energias cinética e potencial, conservação e potência de Trabalho e energia. É L'énergie : conversions et transferts na parte dedicada aos cálculos.

Fluidos (3 habilidades). Densidade e pressão, empuxo, continuidade e escoamento de Fluidos.

Eletricidade e circuitos RC (7 habilidades). Carga e lei de Coulomb, campo e potencial elétricos de Eletrostática; lei de Ohm e potência elétrica de Circuitos; carga e energia do capacitor e o transitório RC de Capacitores e circuitos RC. A carga e descarga de um capacitor são a situação clássica de equação diferencial na Terminale. Resolver isso quarenta vezes com números diferentes muda a forma como você lê a questão.

Ondas e óptica (9 habilidades). Fundamentos e gráficos de ondas, espectro eletromagnético, som e intensidade sonora de Ondas e som, refração e lentes delgadas de Óptica, interferência e difração de Óptica ondulatória. É Ondes et signaux.

Termodinâmica (3 habilidades). Calor específico e leis dos gases de Calor e temperatura, e a primeira lei de Leis da termodinâmica.

Física quântica e nuclear (4 habilidades). Energia dos fótons, ondas de matéria e transições atômicas de Fótons e átomos, além de decaimento radioativo de Física nuclear.

Em cada habilidade, os valores mudam a cada tentativa. Repetir uma habilidade significa repetir o método, não a resposta. A correção é imediata. Uma solução completa passo a passo abre depois da sua tentativa, e a teoria da habilidade, inclusive diagramas, fica na mesma tela, não escondida em um menu. Cinco níveis de domínio por habilidade determinam quando você termina. A trilha exige Premium, com uma primeira lição gratuita para você conhecer o formato antes de pagar. O aplicativo funciona no iPhone e no Android.

As exclusões da trilha são explícitas: toda a química, a ECE e questões baseadas em documentos. É prática focada nos cálculos de física, não um simulado da prova.

Doze semanas com a trilha

Doze semanas de trabalho constante junto às aulas cobrem a trilha sem correria de última hora. O plano passo a passo acima resume a mesma sequência.

Semanas 1 a 3: movimento e interações. Nove habilidades. Projéteis e movimento circular exigem mais repetição; gravitação é onde muitas respostas da Terminale saem discretamente erradas por uma potência de dez.

Semanas 4 e 5: energia. Quatro habilidades, duas semanas, porque a conservação com atrito merece mais tentativas do que parece. Nomeie o sistema antes de escrever o balanço de energia.

Semana 6: fluidos. Três habilidades. Uma unidade curta e uma verdadeira semana de descanso no meio do plano.

Semanas 7 a 9: eletricidade e circuitos RC. A unidade mais exigente. Avance por etapas: campo e potencial, depois Ohm e potência, capacitor e, por fim, o transitório. Quando a constante de tempo deixa de ser apenas um símbolo e vira uma duração que você consegue estimar, a unidade está concluída.

Semanas 10 e 11: ondas e óptica. Rapidez de ondas e som, depois refração e lentes, então interferência e difração. Difração e interferência usam relações parecidas em situações diferentes. Diga qual se aplica antes de escrevê-la.

Semana 12: termodinâmica, física quântica e nuclear. Sete habilidades em uma semana é apertado, mas cada uma é pequena. Mantenha as temperaturas em kelvin e trate a meia-vida com cuidado, não por analogia.

Entre as sessões, continue escrevendo soluções completas no papel, em francês, com frases que justifiquem seus passos. O aplicativo confere respostas; o examinador lê seu raciocínio.

Convenções que importam

A trilha usa $g = 9.81\,\mathrm{m/s}^2$. É o mesmo valor das trilhas A-Level e Abitur deste aplicativo e difere de AP Physics 1, que usa $9.8$.

Digite decimais com ponto. Sua copie terá $1{,}5$, e o campo de resposta espera $1.5$. É um hábito de dois segundos que, de outro modo, causa uma hora de erros confusos.

Em problemas de leis dos gases e primeira lei, use temperaturas em kelvin. Os prefixos também importam: microfarads, quilojoules, megabecquerels e elétron-volts aparecem. Um prefixo sem conversão parece, em uma prova, falta de entendimento da física.

E um hábito do Bac para adotar desde o início: declare o modelo antes do número. Qual lei, qual sistema, qual hipótese. A correção imediata informa se o número está certo; só você pode julgar se o raciocínio estava.

Bac ou AP?

Essas duas trilhas do aplicativo estão longe de ser equivalentes. AP Physics 1 tem 28 habilidades de mecânica do curso americano atual de oito unidades: sem eletricidade, ondas, calor nem física moderna, e com $g = 9.8$. A trilha Bac mantém a maior parte dessa mecânica, retira quantidade de movimento e rotação e acrescenta circuitos RC, ondas e óptica, termodinâmica e física quântica e nuclear.

Se você vai fazer AP Physics 1, praticar transitórios RC é treinar para a prova errada, e o plano de estudos AP é o guia adequado. Se vai fazer a spécialité, a trilha Bac é a que acompanha o programa. A trilha A-Level é a opção mais próxima no aplicativo se você também quiser quantidade de movimento, rotação e uma seleção mais ampla de temas.

Para a outra spécialité que muitos desses estudantes cursam, Math Zen tem um guia complementar para a parte de matemática. E, se você precisa melhorar o modo de revisar, não o conteúdo revisado, leia como estudar física de forma eficaz antes de abrir a trilha.