如何備考 Bac Physique：Spécialité 物理路徑

Terminale spécialité physique-chimie 是一門由兩部分組成的科目。éduscol 公布的課程大綱與配套資源按四個主題組織：“Constitution et transformations de la matière”“Mouvement et interactions”“L'énergie : conversions et transferts”以及“Ondes et signaux”。第一個屬於化學，另外三個屬於物理。

Spécialité 筆試同時考查這兩部分。根據2026 年官方考試日程，法國本土的專項科目考試已於 6 月 16 至 18 日舉行；你仍應核對自己考試場次的日曆與準考通知。另有 ECE，即 évaluation des compétences expérimentales（實驗能力評估）；每屆考試的組織方式由 note de service 確定，實驗情境公布在 banque de sujets 題庫中。

Physics Zen 的 Bac 路徑只訓練物理主題，共 39 項技能。它提供獨立的考試風格練習，不是官方材料，與法國國家教育部或任何 académie 均無隸屬關係。

考試是什麼樣

Spécialité 試卷有三個值得納入準備的特徵，都不在於題目有多少道。

考的是建模，不是背誦。 大綱以 capacités exigibles（必須具備的能力）來寫，即你需要會做的動作：建立方程、分析圖、論證模型的選擇、估計數量級。只記住公式，卻說不出公式適用於什麼情境的學生，還沒有準備好應對這種試卷。

測量與不確定性是課程的一部分。 éduscol 釋出了關於 mesure et incertitudes 的跨階段資源，從 seconde 一直到 Terminale 都會用到。判斷結果是否與參考值相容的題目，不是給物理額外加的要求，它本身就是物理。

還有數值計算技能。 課程包含 capacités numériques，透過 Python 練習。éduscol 為 Terminale 的每一項技能都發布了講義：拋物線軌跡、loi des aires（面積定律）、正弦波疊加，以及用尤拉法處理電容器充電或熱交換。應用路徑不教 Python，但懂得這些講義背後的物理，會讓它們沒那麼難應付。

再加上 ECE，就能看清獨立題目練習能做和不能做什麼。它不能替你進行實驗、寫實驗方案或判斷不確定性，卻能讓基礎計算變得快速、正確而熟練，使考試當天的注意力留給推理。複習計劃最容易在這裡失衡，因此值得說清：在考場上從頭推導電容器放電所花的時間，就不能用於題目真正要求的模型論證。

Physics Zen 路徑包含什麼

共 39 項技能、七個單元，按教學順序安排，而不是照大綱主題編號排列。

運動與相互作用（9 項技能）。 完整的運動學、動力學中的牛頓定律，以及圓周運動與萬有引力中的等速率圓周運動、向心力與萬有引力。這對應 Mouvement et interactions，也包括該主題廣為人知的軌道運動內容。

能量（4 項技能）。 來自功與能量的功、動能與位能、守恆及功率。這是 L'énergie : conversions et transferts 在計算題中的體現。

流體（3 項技能）。 來自流體的密度與壓力、浮力，以及連續性與流動。

電學與 RC 電路（7 項技能）。 靜電學中的電荷與庫侖定律、電場與電位；電路中的歐姆定律與電功率；電容器與 RC 電路中的電容器電荷與能量、RC 暫態。電容器的充放電是 Terminale 中典型的微分方程情境，換不同數值練上四十次，會改變你理解它的方式。

波與光（9 項技能）。 波動與聲音中的波的基礎與圖表、電磁波譜、聲音與聲強；光學中的折射與薄透鏡；波動光學中的干涉與繞射。這就是 Ondes et signaux。

熱力學（3 項技能）。 熱與溫度中的比熱和氣體定律，以及熱力學定律中的第一定律。

量子與核物理（4 項技能）。 光子與原子中的光子能量、物質波與原子躍遷，以及原子核物理中的放射性衰變。

一項技能內，每次嘗試都會生成新數值，因此重練的是方法，不是答案。系統即時核對；嘗試作答後可開啟完整逐步解答，技能理論及圖示都留在同一螢幕，而非藏在選單後面。每項技能的五個掌握等級決定你何時完成它。路徑屬於 Premium，但第一課免費，付費前可以先看形式；應用可在 iPhone 和 Android 上使用。

路徑沒有覆蓋的內容也說清楚：全部化學、ECE，以及基於材料的題目。它專注物理計算練習，不是一整套模擬專項試卷。

沿路徑練十二週

在課堂學習之外穩定練十二週，就能走完路徑而不必臨時突擊。上面的分步計劃簡要列出了同一安排。

第 1 至 3 週：運動與相互作用。 九項技能。拋體運動和圓周運動需要最多重複；萬有引力則是許多 Terminale 答案悄悄差了一個十的冪次的地方。

第 4 至 5 週：能量。 四項技能，安排兩週，因為有摩擦時的守恆題值得比想象中多練幾次。寫能量收支關係前，先說清系統。

第 6 週：流體。 三項技能。內容短，也是在計劃中間真正可以緩一緩的一週。

第 7 至 9 週：電學與 RC 電路。 最重的單元。逐步建立：先電場與電位，再歐姆定律與功率，隨後電容器，最後暫態。當時間常數不再只是一個符號，而變成你能估算的一段時間，就算學會這一單元。

第 10 至 11 週：波與光。 先波速與聲音，再折射與透鏡，最後干涉與繞射。繞射和干涉面對不同情境，卻使用看起來相似的關係式，所以動筆前必須說出該用哪一條。

第 12 週：熱力學、量子與核物理。 一週學七項技能很緊，但單項都較小。溫度要用克耳文；處理半衰期時需仔細推理，不能只憑類比。

每次練習之間，繼續用法語在紙上寫出完整解答和論證句。應用核對答案，閱卷人看的是推理。

重要的約定

這條路徑使用 $g = 9.81\,\mathrm{m/s}^2$，與應用內 A-Level 和 Abitur 路徑相同，和使用 $9.8$ 的 AP Physics 1 不同。

小數輸入要用點。法語試卷上會寫 $1{,}5$，但答案輸入框需要 $1.5$。這個習慣只需兩秒，卻能避免由此造成一小時令人困惑的錯誤答案。

氣體定律和熱力學第一定律的題目中，溫度須用克耳文。字首也重要：微法拉、千焦、兆貝可勒爾和電子伏都會出現。在試卷上，不換算字首，看起來和不理解物理沒有區別。

從一開始就要養成 Bac 需要的習慣：先說明模型，再報數字。用哪條定律、哪個系統、什麼假設。即時核對會告訴你數字是否正確；推理是否成立，還要自己判斷。

Bac 還是 AP？

應用中的兩條路徑遠非可以直接互換。AP Physics 1針對現行美國八單元課程，包含 28 項力學技能：沒有電學、波、熱、現代物理，使用 $g = 9.8$。Bac 路徑保留其中大部分力學，去掉動量和轉動，再加入 RC 電路、波與光、熱力學，以及量子與核物理。

如果參加 AP Physics 1，練 RC 暫態就是在練另一門考試，應該看 AP 學習計劃。如果參加 spécialité，Bac 路徑才與課程相符；如果還想額外練動量、轉動和更廣的主題，應用中最接近的補充是 A-Level 路徑。

許多學生還會參加另一門專項科目。針對其中的數學，Math Zen 有配套的數學備考指南。如果需要調整的是複習方法，而不是複習內容，先讀如何有效學習物理，再開啟路徑。